看球赛你还只会随着全场原意、分不清越位和走步？思下场打球却连基本站位齐搞不懂，还总惦念通顺毁伤？别躁急，你的专属“三大球不雅赛实战攻略”来了！

偶然重庆市第八个“全民健身月”，由市社体中心全心打造的科学健身微课堂如约而至，4月27日至29日将连开三场三大球专场直播，邀请业内大师手把手教人人看懂球赛门谈、学会科学打球，更有多重品牌好礼免费抽。

算作市社体中心深耕多年的全民健身品牌活动，科学健身微课堂本年迎来第六季，每年4月重庆市“全民健身月”时刻的系列直播更是成为山城通顺爱好者的固按期待。

本年4月，微课堂紧扣市民关心度最高的足球、篮球、排球三大球形势，精确回答群众“看得懂、玩得好、不受伤”的多重需求，同期深度贴合重庆原土赛事粗莽，让普遍市民既能到赛场感受浓烈氛围，更能看懂专科计策、品尝通顺魔力。

三天三场干货拉满，冠军教师亲授心事

本次三大球专场直播将邻接三天精彩不休，其中，4月27日16:30-17:30为足球专场直播，邀请了西南大学副教授、亚足联A级教师员陈小虎担任主讲，带人人系统了解足球限定，拆解经典攻防计策，传授实用的运球手段，同期训诲常见通顺毁伤的防护与照顾设施。

4月28日19:00-20:00为篮球专场直播，邀请了中国篮协C级教师员、重庆市初中男女篮双冠教师吴广欣讲课，从篮球基础限定到高阶计策分析，从投篮、上篮基本功到团队配执段，全方向解答篮球爱好者的常见疑问。

4月29日9:00-10:00为排球专场直播，由西南政法大学体育教师、世界大学生排球联赛总冠军赵燕妮担任主讲，进步排球形势常识，解读比赛攻防计策，示范排球中枢时候动作，共享科学检修与防护教训。

设互动抽奖标准，多重好礼免费送

直播时刻还开导了多轮互动抽奖标准。不雅众在不雅看直播的同期，及时参与互动答题，即有契机赢取苏泊尔即热式饮水机、摩飞破壁机、飞利浦颈椎推拿仪等实用家电，以及世达足球、斯伯丁篮球、李宁排球等专科通顺装备。

市社体中心有关厚爱东谈主暗意，三大球是寰球基础最粗造、参与度最高的体育通顺形势，亦然全民健身做事的迫切构成部分。本次科学健身微课堂三大球专场，既是潜入贯彻落实国度体育总局鼓吹“三大球”振兴发展部署条目、以寰球体育夯实三大球发展根基的具体现实，亦然对重庆市第八个“全民健身月”主题的活泼反馈，更为行将到来的重庆原土三大球赛事作念好全民预热。但愿通过大师讲课、互动共享的表情，买通“不雅赛-参与-爱好”的链路，让更多市民爱上三大球、参与三大球，不休扩大三大球东谈主口基数，厚植振兴发展的寰球泥土，让人人在通顺中收成健康与怡悦。

（笔墨和图片着手：“重庆社体”微信公众号）体育集锦